Un accompagnement
Confiance et Sérénité
Si vous partagez ceci
Notre mode de vie actuel favorise la dispersion au détriment de la concentration, l’apparence au détriment de la sincérité, la réactivité au détriment des choix réfléchis.
Sans parfois nous en rendre compte, nous adoptons la vitesse, les codes, les comportements les plus socialement acceptés.
Mais s’ils ne correspondent pas à notre véritable façon d’être, cela peut générer en nous un mal-être, une insatisfaction, une perte de sens, voire, dans les moments plus difficiles, une souffrance, de l’isolement, du rejet ou de l’incompréhension.
Et que vous souhaitez
- Poser de nouvelles bases pour un mode de vie plus apaisé ?
- Mieux vous connaître, renforcer votre estime et votre confiance en vous ?
- Mieux comprendre vos émotions et comment elles vous informent sur vos besoins ?
- Apprendre à porter un nouveau regard sur les événements de votre vie ?
- Un soutien dans une période de changement ?
Voici ma proposition
The Medi Art Program, c’est une approche centrée sur vos émotions et votre relation à vous (estime, confiance, image…). A l’aide de techniques complémentaires (pleine conscience, art-thérapie, pnl, relaxation…), je vous accompagne dans une meilleure gestion de vos émotions et une relation à vous-même épanouissante.
Les axes de travail
Gestion des émotions / stress
Identifier ses émotions, en comprendre le sens et les utiliser, faire face efficacement au stress, réguler votre humeur : voici les nouvelles compétences que vous allez acquérir. Vous développerez sensibilité, empathie, sérénité.
Relation à soi
Mieux vous connaître et vous accepter pleinement, développer vos potentiels, apprendre à bien vous traiter… : voici les pistes de travail que nous explorerons ensemble. Vous développerez estime, confiance, amour de soi, pour relever les défis de la vie ou simplement, vivre en harmonie avec qui vous êtes pleinement.
Transition de vie
Surmonter une épreuve, accompagner un changement professionnel ou personnel, prendre les bonnes décisions : je suis à vos côtés pour transformer les difficultés en opportunité, les échecs en enseignement, les épreuves en tremplin.
Les techniques
Art thérapie
Utiliser le dessin ou l’écriture pour exprimer ce que l’on a parfois du mal à verbaliser, faute de mots, de conscience, d’aisance.
Pleine conscience
Un outil puissant pour révéler nos modes de fonctionnement automatiques, être plus connecté au réel.
Psychocorporel
Travailler la relation corps/esprit/émotion pour éclairer le parcours. Découvrir des techniques relaxantes ou dynamisantes. Se réapproprier son corps.
Les tarifs
A la séance
Pour faire une pause, prendre du recul
Séance d’1h : 60 €
Séance d’1h30 : 80 €
Séance d’2h : 100 €
Au forfait
Pour une évolution profonde, des résultats pérennes, un suivi régulier
Forfait DECOUVERTE – 3 séances d’1h : 165 €
Forfait INTERMEDIAIRE – 5 séances d’1h : 260 €
Forfait PREMIUM – 10 séances d’1h : 500 €
Difficultés financières ? On en parle et on trouve une solution !
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À propos de Marion
Après des expériences professionnelles variées dans la conduite du changement et le management, j’ai choisi de devenir consultante en relation d’aide et management. Ayant surmonté des épreuves, j’ai souhaité partager les ressources qui m’ont été utiles pour retrouver le chemin du bonheur. Aujourd’hui, j’accompagne l’individu, les organisations et les dirigeants vers une meilleure expérience de vie, en leur apprenant à mieux se connaître, mobiliser leurs ressources et interagir en pleine sérénité. Mon approche est basée sur la pédagogie, l’autonomie de l’accompagné, la vision holistique de l’individu, l’interdépendance de la personne et de son groupe d’appartenance.
Un espace dédié accueillant
12 rue du Compagnonnage
30 133 Les Angles
Accueil PMR possible
Parking
Marion Nussbaumer 