Méditation de pleine conscience – Mindfulness
Découvrez les pouvoirs de la Pleine Conscience au service d’une meilleure qualité de vie.
Gestion des émotions et estime de soi
Apprendre à décrypter le message de vos émotions, pour en faire une force au quotidien, plutôt que de les subir. Cultiver une relation à soi juste et équilibrée, comme terreau fertile de votre épanouissement.
Gestion du stress
Relâchez votre système nerveux pour rétablir un fonctionnement optimal, trouver détente du corps et de l’esprit et prévenir sa réapparition dans le temps.
À propos de Marion
Je suis thérapeute et formatrice, spécialisée dans la gestion des émotions et le rapport à soi (estime, confiance, amour de soi). J’interviens auprès de publics variés (ados, salariés, dirigeants, seniors, public empêché…). Je travaille sur ces questions à l’aide de la méditation de pleine conscience, la relation d’aide et l’art thérapie. Je propose des séances individuelles, des ateliers de groupe, des formations, des conférences.
Je m’adresse aux particuliers qui recherchent de l’aide pour transformer une problématique et aux institutions et entreprises qui veulent accompagner leur public ou salariés.
Le cabinet
Centre Plume
80 place Céréalis
30133 Les Angles
Parking gratuit – Accès PMR
Marion Nussbaumer 