Consultation au cabinet ou en visio
A la séance : 60 €
Forfait de 10 séances : 500 €
Une séance de relaxation dédiée à la détente du corps et de l’esprit, où nous utiliserons la visualisation, la respiration et le corps pour apaiser notre système nerveux. Vous ressentirez :
- un bénéfice immédiat à l’issue de la séance : abaissement du niveau de stress perçu
- un bénéfice à moyen / long terme si vous réalisez les pratiques enseignées de manière régulière : une réduction durable de votre stress et de ses conséquences sur votre santé (tension artérielle, risques de troubles cardio-vasculaires, qualité de sommeil, système immunitaire, troubles de l’humeur, troubles émotionnels…)
Atelier Art et Méditation
15 € l’atelier
1 fois par mois
Une proposition méditative issue de la tradition bouddhiste, qui utilise le symbole du Mandala pour se recentrer, apaiser son esprit et se connecter à une douce énergie créative, rythmée par la régularité des motifs.
Je vous guide pendant la séance afin de trouver un état de pleine conscience, qui vous permettra d’être attentif à votre corps, votre posture, votre souffle, mais également aux pensées qui vous préoccupent ou aux émotions qui vous traversent. Une proposition originale et puissante pour retrouver rapidement en état de paix intérieure et de calme mental.
Atelier de méditation
15 € l’atelier
Dates et lieux variables
Atelier de méditation régulier, proposé dans différents lieux : au Cocon de Margaux (Villeneuve-les-Avignon), chez Coaching Zone (Sorgues), chez Cowool (Avignon). Surveillez la rubrique agenda pour connaître les prochaines dates.
Je propose également des ateliers « privatifs » au cabinet du Graal pour 2 à 4 personnes.
Me consulter pour toute demande.
Une approche de la gestion du stress par la méditation de pleine conscience.
Prendre rendez-vous
En visioconférence ou au centre Plume
(Les Angles 30133 – Gard – proximité immédiate d’Avignon)
Possibilité de déplacement à domicile pour les personnes immobilisées,
dans un rayon de 10 km autour d’Avignon.
Mon offre d’accompagnement ne relève pas d’une psychothérapie dispensée par un professionnel de santé. Elle est une aide et un soutien dans une démarche d’amélioration de votre qualité de vie et de votre bien-être.
À propos
Rejoignez ma chaîne Youtube L’Heureux Partage
Rien de mieux pour tester un thérapeute que de le découvrir en ligne. Je vous invite alors à visiter ma chaîne Youtube que j’alimente régulièrement, sur mes thèmes de spécialisation et de pratiques de méditation de pleine conscience et de relaxation. N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien rater des prochaines vidéos publiées.
Ce que disent les personnes que j’ai accompagnées
JEAN-LUC V.
Lieu d’une douce sérénité et si propice à la méditation. Marion extraordinaire d’attention de guidance. D’un doux professionnalisme.
LUCAS P.
Répondra sûrement à vos attentes, une belle personne, professionnelle, à l’écoute, je recommande.
CLAIRE N.
Excellente thérapeute Très à l’écoute et de très bons conseils. Tout en bienveillance.
À propos de Marion
Je suis thérapeute et formatrice, spécialisée dans la gestion des émotions et le rapport à soi (estime, confiance, amour de soi). J’interviens auprès de publics variés (ados, salariés, dirigeants, seniors, public empêché…). Je travaille sur ces questions à l’aide de la méditation de pleine conscience, la relation d’aide et l’art thérapie. Je propose des séances individuelles, des ateliers de groupe, des formations, des conférences.
Je m’adresse aux particuliers qui recherchent de l’aide pour transformer une problématique et aux institutions et entreprises qui veulent accompagner leur public ou salariés.
Le cabinet
Centre Plume
80 place Céréalis
30133 Les Angles
Parking gratuit – Accès PMR
Marion Nussbaumer 