Une intervention sous forme pédagogique et pratique, pour vous aider à cultiver une relation plus bienveillante envers vous-même.
1er décembre 2024 – 12h à 13h
Salon RE-NAISSANCE
Novotel Centre
Au programme :
Intervention l Echanges l Pratiques
Nous pouvons parfois être notre pire bourreau ! Mais en avons-nous seulement conscience ? Comment changer ce rapport à nous ? Comment devenir plus bienveillant avec soi-même sans se taxer d’égoïste, ou tomber dans l’obsession de soi ? Quels sont les bienfaits que l’on retire à mieux se traiter ? Sur le plan physique, psychique, émotionnel, mais également relationnel ? Quels outils et pratiques peuvent nous aider ?
Dans cette conférence d’1h, qui fera la place à la pédagogie, aux échanges et à la pratique, j’essaierai de répondre à l’ensemble de ces questions et de vous apporter des exercices concret afin de trouver en vous les ressources disponibles pour changer votre rapport à vous-même.
Cela vous intéresse ?
N’hésitez pas à me contacter pour avoir de plus amples renseignements.
Marion NUSSBAUMER
06 38 84 20 74
bonjour@marion-nussbaumer.com
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À propos de Marion
Je suis thérapeute et formatrice, spécialisée dans la gestion des émotions et le rapport à soi (estime, confiance, amour de soi). J’interviens auprès de publics variés (ados, salariés, dirigeants, seniors, public empêché…). Je travaille sur ces questions à l’aide de la méditation de pleine conscience, la relation d’aide et l’art thérapie. Je propose des séances individuelles, des ateliers de groupe, des formations, des conférences.
Je m’adresse aux particuliers qui recherchent de l’aide pour transformer une problématique et aux institutions et entreprises qui veulent accompagner leur public ou salariés.
Le cabinet
Centre Plume
80 place Céréalis
30133 Les Angles
Parking gratuit – Accès PMR
Marion Nussbaumer 