La « Moodiathèque » de janvier

Retour en images sur la beauté azuréenne illuminée par le soleil d’hiver. Les escapades de janvier sont souvent les plus douces de l’année ! De la lumière dans les intérieurs Avec le mouvement des Nabis. Né à la fin du 19ème siècle, inspiré de l’art japonais, ils glorifient les scènes d’intérieur et révèlent toute laLire la suite « La « Moodiathèque » de janvier »

Nutcraker, le ballet emblématique de Noël

Depuis plus de 200 ans, le Casse-Noisette fait partie de la tradition de Noël. L’histoire du personnage Casse-Noisette trouve ses origines dans le conte allemand « Casse-noisette et le Roi des souris » d’Ernst Theodor Amadeus Hoffmann, publié en 1816. Plus tard, c’est Alexandre Dumas qui en fera une adaptation dans un roman, puis enfin Tchaïkovski qui le transformeraLire la suite « Nutcraker, le ballet emblématique de Noël »

Journée détente et intentions pour 2023

Je suis heureuse d’intervenir lors de cette journée, pendant laquelle je vais proposer une marche méditative suivi d’un atelier d’écriture ayant pour thème Le Sens / La Direction pour 2023. Pour entrer en douceur dans la nouvelle année au rythme de différentes pratiques telles que du yoga, des automassages ou encore de l’écriture. Un tempsLire la suite « Journée détente et intentions pour 2023 »

Atelier de méditation de pleine conscience

Ouvert à celles et ceux qui pratiquent déjà la méditation ou celles et ceux qui veulent découvrir la pratique. Le dimanche 11/12 Péniche Althéa10h à 12h 2h de pratique méditative en pleine conscience Participation : 30 € Matériel fourni Possibilité de vous offrir un jus détox en + La pratique de la Pleine Conscience nécessiteLire la suite « Atelier de méditation de pleine conscience »

Nouveau cycle d’enseignement de la méditation de pleine conscience à la péniche Althéa

Nouveau cycle à partir du mercredi 25 janvier 2023 à la Péniche Althéa à Avignon ! Pendant 10 séances consécutives, apprenez à méditer en pleine conscience. Pour les débutants qui souhaitent intégrer la méditation afin d’améliorer leur qualité de vie ou les pratiquants occasionnels qui souhaitent approfondir leur connaissance de la mindfulness. Pour qui ?Lire la suite « Nouveau cycle d’enseignement de la méditation de pleine conscience à la péniche Althéa »

La Ligne Verte ou l’allégorie de la compassion

Quelques enseignements transmis par « La Ligne Verte », film de 1999 tiré du roman de Stephen King. Dans la lignée de l’article que j’avais rédigé après avoir découvert Bohemian Rhapsody, je me lance dans la rédaction de cet article pour partager les enseignements que j’ai tirés de ce film très émouvant. Encore une fois, pas deLire la suite « La Ligne Verte ou l’allégorie de la compassion »

Ateliers créatifs en maison de retraite – part 2

Concevoir un atelier d’art thérapie pour un public mal voyant ? C’est le défi qui s’est présenté à moi dans le cadre de mon intervention en maison de retraite. Les Seniors et la vue : une relation qui s’effrite 😦 Quand on pense aux troubles rencontrés par les personnes âgées, la surdité fait partie desLire la suite « Ateliers créatifs en maison de retraite – part 2 »

Ateliers créatifs en maison de retraite – part. 1

Depuis le mois de juillet, j’interviens en résidence senior, sous la coordination explosive de Cathy, une animatrice incroyable par son énergie et son enthousiasme. Que peut-on proposer à nos anciens en matière d’atelier créatif et quels en sont les bénéfices ? Je vous en dis plus dans cet article. La demande de Cathy et deLire la suite « Ateliers créatifs en maison de retraite – part. 1 »