Dédiez une matinée par mois à votre passion : l’écriture ! Sans être poète ou romancier, vous aimez écrire pour vous détendre, vous amuser, vous exprimer…
Tous les 3èmes mardis du mois à l’Heure Bleue de Villeneuve-lès-Avignon
La formule : atelier + 1 boisson chaude + viennoiseries = 30€
BLEU DE PLUME
Atelier écriture intuitive
L’inspiration
L’écriture spontanée permet de transformer beaucoup de choses : par ses vertus libératoires, elle transforme notre état d’esprit, par ses vertus artistiques, elle transforme ce qui nous entoure. Pour sublimer notre monde intérieur comme le monde extérieur. Ensemble, prenons un temps de partage joyeux et sensible, déposons sur le papier nos tracas, nos envies, nos rêveries… et plongeons-nous dans un exercice de douce créativité pour regagner notre liberté d’expression
Le programme
10h00 – On fait connaissance
RDV à l’Heure Bleue, salon de thé à l’ambiance élégante, au coeur du village de Villeneuve-lès-Avignon. Nous seront servis thé ou café, et viennoiseries gourmandes.
10h15 à 11h30 – On écrit
Après avoir dévoilé le thème mystère du jour, on démarre l’écriture avec des consignes simples, sur le fond comme sur la forme. Aucune compétence technique n’est requise. Utilisation de l’écriture pour se plonger dans des pensées agréables, se donner un coup de boost pour la soirée ou encore nous aider à décharger nos contrariétés. Exemple de thème : le voyage, le renouveau, l’amitié, les 5 sens, le corps en mouvement, la musique…
Les règles
- Valider ensemble les consignes d’écriture et la durée
- Laisser venir l’écriture intuitive et se faire confiance
- Ne rien faire, si cela nous chante
- Ecouter, sans interrompre ni juger qualitativement le texte produit
- Partager sa production avec le groupe, mais seulement si on en a l’envie
Les bienfaits
- Lâcher prise et mise à distance des soucis et contrariétés
- Entrainement des capacités de concentration
- Stimulation de sa capacité créative
- Rencontre de personnes partageant leur intérêt pour l’écriture et les arts
Le lieu et la date
Tous les 3èmes mardis du mois à l’Heure Bleue à Villeneuve-lès-Avignon. Un salon de thé élégant en plein coeur du village.
Les conditions
30 € pour 1h30 d’atelier + viennoiseries + 1 boisson chaude
Matériel fourni ou possibilité d’amener vos affaires (stylo et papier)
Réserver ma place pour le prochain atelier
Je vous confirmerai votre inscription sous 48h.
À propos de Marion
Je suis thérapeute et formatrice, spécialisée dans la gestion des émotions et le rapport à soi (estime, confiance, amour de soi). J’interviens auprès de publics variés (ados, salariés, dirigeants, seniors, public empêché…). Je travaille sur ces questions à l’aide de la méditation de pleine conscience, la relation d’aide et l’art thérapie. Je propose des séances individuelles, des ateliers de groupe, des formations, des conférences.
Je m’adresse aux particuliers qui recherchent de l’aide pour transformer une problématique et aux institutions et entreprises qui veulent accompagner leur public ou salariés.
Le cabinet
4 impasse du Chêne Vert
Résidence la Manufacture
30133 Les Angles
Parking gratuit – Accès PMR
Plan du site
Marion Nussbaumer SASU
RCS de Nîmes 899 842 447
bonjour@marion-nussbaumer.com
+33 06 38 84 20 74
4 impasse du Chêne Vert
Résidence la Manufacture
30133 Les Angles
Marion Nussbaumer 