Mettez en place des ateliers réguliers, pratiques et pédagogiques,
pour favoriser bien-être et développement des compétences
au sein de votre entreprise
Quelle activité choisir ?
- Méditation de pleine conscience : pour apaiser et prévenir les tensions, pour favoriser la concentration, pour aider à la régulation du stress et des émotions, pour développer l’entraide, la solidarité, les qualités de coeur…
- Atelier d’écriture : pour booster la créativité, détendre les équipes grâce au jeu, apporter de la cohésion, faciliter l’expression, dépasser des freins…
- Atelier coloriage : pour apporter beauté et sérénité, dans une ambiance douce et apaisante, pour faire une pause, déconnecter, et… travailler la posture, le geste ! Revenir aux sensations du corps et adoucir l’esprit, toute en cultivant sa créativité.
Pour qui ?
…Toute entreprise ou organisation pour qui le bien-être au travail n’est pas seulement une obligation, mais un devoir…
…Tout dirigeant qui a compris que des équipes soudées, en bonne santé, au sein desquels les relations se développent de manière harmonieuse, est un socle indispensable pour une entreprise qui prospère durablement…
…Tout manager qui sait que des équipes qui fonctionnent bien, c’est moins de problèmes à régler au quotidien…
…Les membres des CSE qui ont pour mission de garantir la QVT, la sécurité, la santé des salariés, et mettent en place un plan d’action concret pour tenir leurs engagements.
Programmes et Tarifs
Si vos attendus diffèrent des actions proposées, je serai ravie de vous faire parvenir un devis sur-mesure.
Programme d’initiation à la pleine conscience
10h sur 10 séances d’1h
12 participants max
Prix : 1500 € (non soumis à TVA – hors frais de déplacement)
Programme d’exercices intersession et supports d’entrainement. Mise en place d’une communauté de soutien à la pratique, en ligne. Possibilité de réaliser l’accompagnement en visio ou en présentiel.
Programme approfondi d’enseignement de pleine conscience
20h sur 20 séances d’1h ou 20h sur 10 séances de 2h
12 participants max
Prix : 2500 € (non soumis à TVA – hors frais de déplacement)
Programme d’exercices intersession et supports d’entrainement. Mise en place d’une communauté de soutien à la pratique, en ligne. Possibilité de réaliser l’accompagnement en visio ou en présentiel.
Programme d’ateliers créatifs
1 séance mensuelle d’1h30 pendant 1 an.
12 participants max
Prix : 3000 € (non soumis à TVA – hors frais de déplacement)
Matériels de base fournis.
À propos de Marion
Après des expériences professionnelles variées dans la conduite du changement et le management, j’ai choisi de devenir consultante en relation d’aide et management. Ayant surmonté des épreuves, j’ai souhaité partager les ressources qui m’ont été utiles pour retrouver le chemin du bonheur. Aujourd’hui, j’accompagne l’individu, les organisations et les dirigeants vers une meilleure expérience de vie, en leur apprenant à mieux se connaître, mobiliser leurs ressources et interagir en pleine sérénité. Mon approche est basée sur la pédagogie, l’autonomie de l’accompagné, la vision globale l’être, l’interdépendance de la personne et de son groupe d’appartenance.
Le cabinet
Le Graal
24 rue du Grand Bourguet
30400 Villeneuve les Avignon
Parking gratuit sur la place du marché, à 5 minutes à pied.
Marion Nussbaumer 