Ouvert à tous, débutants comme pratiquants
Un atelier de 1h30 dédié à cette aptitude libératrice. Face à nos désirs ou nos ruminations, s’accrocher pour trouver des solutions peut s’avérer la pire des solutions, source de souffrance.
30 janvier 2025 – 19h00 à 20h30
Le Cocon de Margaux
Rue de la République
à Villeneuve-lès-Avignon
1h30 d’atelier – 15 €
Au programme :
Pédagogie l Méditation l Echanges
J’entends souvent des personnes dire : « j’ai lâché prise, je m’en fous ». S’en foutre n’est pas lâcher prise. C’est pour cela que malgré votre souhait de vous « en foutre », vous ne trouvez pas l’apaisement pour autant !
Après avoir défini ce qu’est le lâcher prise, terme galvaudé, utilisé à toutes les sauces, dont nous ignorons souvent le sens profond, nous mettrons en pratique cette aptitude au travers d’une méditation de pleine conscience. Nous identifierons ainsi notre capacité à faire place, dans notre mental, notre coeur et notre corps, au calme intérieur, source de détente et de clairvoyance.
Cela vous intéresse mais vous vous demandez si cet atelier est fait pour vous ?
N’hésitez pas à me contacter pour avoir de plus amples renseignements.
Marion NUSSBAUMER
06 38 84 20 74
bonjour@marion-nussbaumer.com
Formulaire de contact
À propos de Marion
Je suis thérapeute et formatrice, spécialisée dans la gestion des émotions et le rapport à soi (estime, confiance, amour de soi). J’interviens auprès de publics variés (ados, salariés, dirigeants, seniors, public empêché…). Je travaille sur ces questions à l’aide de la méditation de pleine conscience, la relation d’aide et l’art thérapie. Je propose des séances individuelles, des ateliers de groupe, des formations, des conférences.
Je m’adresse aux particuliers qui recherchent de l’aide pour transformer une problématique et aux institutions et entreprises qui veulent accompagner leur public ou salariés.
Le cabinet
4 impasse du Chêne Vert
Résidence la Manufacture
30133 Les Angles
Parking gratuit – Accès PMR
Marion Nussbaumer 