Cet atelier de 1h30, le 13 décembre 2024 à Villeneuve-lès-Avignon, se concentre sur la gratitude et ses bienfaits pour la santé mentale. Pour 15 €, les participants apprendront des techniques de méditation de pleine conscience et échangeront sur des pratiques du programme MBCL, particulièrement utiles pour les professionnels du soin.
Thérapeute et formatrice – méditation de pleine conscience et art thérapie sur Avignon et à distance
Marion Nussbaumer 