En partenariat avec EOSE, cabinet de conseil en sécurité, prévention et amélioration des conditions de travail en entreprise, nous vous proposons une formation en inter-entreprise sur la gestion du stress au travail. A Carpentras – le 12 juin 2025 Sur 1 journée Pourquoi s’intéresser au stress dans le cadre du travail ? En consultation privéeLire la suite « 12/06 – Formation Gestion du Stress »
Archives de l’étiquette : gérer son stress
Méditation avec Marion – le programme en ligne pour méditer en pleine conscience
Ce programme en ligne de méditation de pleine conscience comprend 12 supports audio, conçus pour vous initier ou soutenir votre pratique, à un tarif accessible. Sur 10 semaines ou plus selon les besoins, les participants pratiquent quotidiennement des méditations enregistrées une thérapeute experte (600 pers. accompagnées). Ce programme vise à vous initier à la pleine conscience, vous aider à réguler stress et émotion et favorise vos capacités d’attention et concentration. N’attendez plus pour bénéficier de supports de qualité qui vont vous guider pas à pas dans l’apprentissage de la pleine conscience !
Marion Nussbaumer 