Vous vous posez des questions sur la méditation de pleine conscience ? Cette FAQ peut peut-être y répondre.
Archives de la catégorie : Offre
13/06 – Art & Partage, vernissage à la résidence Stella la Garance
Découvrez 4 artistes locales et venez à la rencontre des résidents de Stella la Garance – 4 rue Justine Favart – 30400 Villeneuve-lès-Avignon. Expo peintures et photographies. Le concept Entourée d’artistes et connaissant les bienfaits de l’art sur notre bien-être global, j’ai tenté l’aventure de proposer une expo en résidence, pour que l’art rende visiteLire la suite « 13/06 – Art & Partage, vernissage à la résidence Stella la Garance »
Art thérapie et exposition : quand l’art rend visite aux seniors
L’initiative Art et Partage, que j’ai créée et coordonnée en tant qu’artiste et thérapeute, propose une exposition « à domicile » pour les seniors des résidences service. Elle a pour but de favoriser leur bien-être, de créer un contexte de rencontre divertissant, en amenant l’art à l’intérieur des résidences. Ce projet a réuni plusieurs artistes et a bénéficié du soutien de mon partenaire Nohée. Il souligne le rôle de l’art dans le lien social et le bien-être de tous.
Atelier créatif senior « Peinture en Fête » – part 6
Depuis avril, j’accompagne le concours « Peinture en Fête » chez Stella La Garance, destiné aux seniors. Une dizaine de résidents, âgés de 70 à 95 ans, s’épanouissent dans des pratiques artistiques variées. Mon rôle est de stimuler leur créativité sans imposer de techniques, favorisant ainsi des échanges enrichissants au sein de l’équipe.
Le prix du silence
Le silence, de plus en plus rare dans notre monde, est souvent mal perçu, associé à l’ennui ou à la solitude. Cependant, il offre de nombreux bienfaits, favorisant la réflexion et la créativité. Dans un environnement bruyant, rétablir du silence est essentiel pour améliorer notre bien-être mental et renouer avec nous-mêmes.
9/01 – Gérez vos Émotions avec la méditation de pleine conscience
À partir du 9 janvier, un nouveau cycle de méditation sur la gestion des émotions commence, inspiré du programme MBCL. Offrant 16 séances et divers ressources, il vise à améliorer la compassion et la régulation émotionnelle. Un tarif Early Bird de 360 € est disponible jusqu’à Noël, avec un nombre limité de participants.
Ateliers photo en maison de retraite – part 5
Je vous partage ici le rendu d’un des projets qui m’a le plus touchée cette année : de la photo soin pour nos seniors. Parce que « Old is beautiful », j’ai voulu avec cette série de portraits, aider nos oldies à poser un regard bienveillant sur leurs visages, dont les rides évoquent mille expériences de vie, traduisent mille émotions vécues, transmettent mille messages quand on prend le temps de les admirer. Et vous, que pensez-vous de ces portraits ?
07/09 – Journée des assos de Villeneuve
Pour la rentrée, une formule enrichie est proposée avec deux modules indépendants sur la méditation et l’intelligence émotionnelle. Chaque module dure un semestre, avec 6 séances additionnelles. Les séances se dérouleront dans un cadre intimiste au Graal à Villeneuve-lès-Avignon, limitées à 4 personnes. Un programme en ligne gratuit de 7 séances est également disponible.
2024 / 2025 – Programme de méditation de pleine conscience
Pour la rentrée, une formule enrichie est proposée avec deux modules indépendants sur la méditation et l’intelligence émotionnelle. Chaque module dure un semestre, avec 6 séances additionnelles. Les séances se dérouleront dans un cadre intimiste au Graal à Villeneuve-lès-Avignon, limitées à 4 personnes. Un programme en ligne gratuit de 7 séances est également disponible.
24/07 – Live Facebook : La méditation de pleine conscience, comment ça fonctionne ?
Bienvenue à tous ! Rejoignez-moi en direct le 24/07 à 19h sur ma page Facebook – Marion Nussbaumer Consultante, pour découvrir la méditation de pleine conscience. J’expliquerai ses origines, ses applications, et répondrai à vos questions. Ne manquez pas cette occasion d’en apprendre davantage !
Marion Nussbaumer 