25/11 – Bleu de Plume : Atelier d’écriture intuitive à l’Heure Bleue

Chaque mois, participez à un atelier créatif à l’Heure Bleue, où l’écriture devient un acte libérateur. À travers des thèmes inspirants, exprimez vos pensées et émotions en toute liberté. Rejoignez une communauté passionnée pour partager et célébrer votre amour de l’écriture dans un cadre convivial et stimulant. Inscrivez-vous !

21/10 – Bleu de Plume : Atelier d’écriture intuitive à l’Heure Bleue

Chaque mois, participez à un atelier créatif à l’Heure Bleue, où l’écriture devient un acte libérateur. À travers des thèmes inspirants, exprimez vos pensées et émotions en toute liberté. Rejoignez une communauté passionnée pour partager et célébrer votre amour de l’écriture dans un cadre convivial et stimulant. Inscrivez-vous !

16/09 – Bleu de Plume : Atelier d’écriture intuitive à l’Heure Bleue

Chaque mois, participez à un atelier créatif à l’Heure Bleue, où l’écriture devient un acte libérateur. À travers des thèmes inspirants, exprimez vos pensées et émotions en toute liberté. Rejoignez une communauté passionnée pour partager et célébrer votre amour de l’écriture dans un cadre convivial et stimulant. Inscrivez-vous !

27/09 – Journée portes ouvertes chez Plume

Venez découvrir Plume lors d’une journée portes ouvertes de 9h à 18h, avec des conférences, ateliers, mini-soins et cours gratuits. Inscrivez-vous pour participer à ces sessions limitées et rencontrer les coachs et professionnelles de Plume dans une ambiance conviviale. Ne manquez pas ce moment privilégié !

24/09 – Début du cycle de méditation de pleine conscience

Un programme de 10 séances de méditation est proposé pour apprendre la pleine conscience et retrouver la sérénité. Le coût est de 250 € pour 10 séances d’une heure. Les sessions se dérouleront tous les mercredis, dès le 24 septembre, au Centre Plume des Angles, de 18h30 à 20h.

15/07 – Bleu de Plume : Atelier d’écriture intuitive à l’Heure Bleue

Chaque mois, participez à un atelier créatif à l’Heure Bleue, où l’écriture devient un acte libérateur. À travers des thèmes inspirants, exprimez vos pensées et émotions en toute liberté. Rejoignez une communauté passionnée pour partager et célébrer votre amour de l’écriture dans un cadre convivial et stimulant. Inscrivez-vous !

19/07 – Atelier méditation de pleine conscience chez Plume – Spécial RESSOURCEMENT

Atelier de méditation de pleine conscience : 1h30 pour apaiser le système nerveux et retrouver l’homéostasie, sans attendre les congés. Coût de participation : 20€. Date : samedi 19/07, de 10h à 11h30, à Plume aux Angles. Inscriptions disponibles dans le contenu.

FAQ Méditation de Pleine Conscience  

Vous vous posez des questions sur la méditation de pleine conscience ? Cette FAQ peut peut-être y répondre.

13/06 – Art & Partage, vernissage à la résidence Stella la Garance

Découvrez 4 artistes locales et venez à la rencontre des résidents de Stella la Garance – 4 rue Justine Favart – 30400 Villeneuve-lès-Avignon. Expo peintures et photographies. Le concept Entourée d’artistes et connaissant les bienfaits de l’art sur notre bien-être global, j’ai tenté l’aventure de proposer une expo en résidence, pour que l’art rende visiteLire la suite « 13/06 – Art & Partage, vernissage à la résidence Stella la Garance »

Art thérapie et exposition : quand l’art rend visite aux seniors

L’initiative Art et Partage, que j’ai créée et coordonnée en tant qu’artiste et thérapeute, propose une exposition « à domicile » pour les seniors des résidences service. Elle a pour but de favoriser leur bien-être, de créer un contexte de rencontre divertissant, en amenant l’art à l’intérieur des résidences. Ce projet a réuni plusieurs artistes et a bénéficié du soutien de mon partenaire Nohée. Il souligne le rôle de l’art dans le lien social et le bien-être de tous.