1/12 – Bien se traiter, ça s’apprend – Conférence / Atelier

Le 1er décembre 2024, de 12h à 13h au Novotel Centre, j’anime une conférence/atelier « Bien se traiter, ça s’apprend ». Un temps de pédagogie, d’échanges et de pratiques pour explorer les bénéfices d’une relation positive avec soi, proposant des outils concrets pour changer cette dynamique et mieux se traiter.

Cadeaux de Noël – Offrez douceur et réconfort

Pour les fêtes, offrez une expérience de bien-être avec une carte cadeau pour une séance de méditation relaxante. Choisissez entre une session solo à 60€ ou en duo à 100€. Accessible à tous, elle apporte douceur et réconfort. Contactez-moi pour des questions ou informations supplémentaires.

3/11 – FEEL GOOD : Apprivoisons la peur

Un atelier de 2h30 dédié à l’émotion de peur et ses manifestations. Programme inclut : pédagogie, méditation, art thérapie, ostéopathie. Explorez l’origine, la manifestation et l’utilité de la peur. Inscrivez-vous pour en savoir plus sur cet atelier engageant qui explore l’émotion indispensable à notre survie.

09/06 – Atelier Feel Good, Cultivons la Joie

Un atelier de 2h30 dédié à l’émotion de joie : d’où vient-elle ? A quoi sert-elle ? Comment pouvons-nous nous reconnecter à elle pour améliorer notre humeur et notre bien-être durablement ? Le dimanche 9 juin à la Péniche Althéade 10h à 12h30 40 € – 2h30 d’atelier Au programme : Pédagogie l Méditation lLire la suite « 09/06 – Atelier Feel Good, Cultivons la Joie »

La Ligne Verte ou l’allégorie de la compassion

Le film « La Ligne Verte » met en lumière des leçons précieuses à travers l’histoire touchante de John Coffey. Doté de pouvoirs exceptionnels, il incarne la compassion. Pour les personnes hypersensibles, découvrir et gérer leurs émotions est crucial. Des approches telles que la méditation, l’art thérapie, et l’accompagnement professionnel peuvent les aider à s’épanouir.

06/02 – Tapas y Plumas : Happy hour créatif à la Maison Bronzini

RDV après le travail pour un Happy Hour dédié à l’écriture et au bien-êtreTous les 1er mardis du mois à la Maison BronziniAutour d’une formule 1 boisson + grignotage = 30€

L’écritothérapie par Bernard Werber

Vous connaissez sans doute l’écrivain à succès Bernard Werber, auteur de la trilogie des Fourmis, des Thanatonautes ou encore, de l’Arbre des Possibles (j’adore ce titre). Je vous invite à découvrir son intervention en TEDX à Marseille. Bernard Werber revient de manière émouvante sur sa maladie : la spondylarthrite ankylosante, et explique en quoi l’écritureLire la suite « L’écritothérapie par Bernard Werber »

18/01 – Petit déj découverte Formation Gestion des Emotions en entreprise

En partenariat avec EOSE, cabinet de conseil en sécurité, prévention et amélioration des conditions de travail en entreprise, nous vous proposons un temps d’information sur la question des émotions au travail. Le 18 janvier de 8h45 à 10h au RILE de Carpentras Au programme : Pourquoi s’intéresser aux émotions dans le cadre du travail lLire la suite « 18/01 – Petit déj découverte Formation Gestion des Emotions en entreprise »

01/12 – Feel Good, Atelier bien-être

Un afterwork dédié au développement personnel destiné aux curieux qui souhaitent se cultiver, dans une ambiance simple et joyeuse. Le 1er décembre à la Péniche Althéade 19h à 20h30 Au programme : Pédagogie l Pratiques l Echanges l Apéro Vous ressentez l’envie ou le besoin de mieux comprendre comment fonctionnent les émotions, à quoi ellesLire la suite « 01/12 – Feel Good, Atelier bien-être »

31/10 – Tapas y Plumas Spécial Halloween à la Bergerie du Monde

Pour cette occasion, nous vous proposons un atelier spécial ECRITURE ET FRISSON !Attention : nous nous retrouvons toujours à 18h30 mais cette fois-ci à la Bergerie du Monde dans le vieux village des Angles 🐑🐑🐑