Et vous, comment ça va ?

Faites le point sur votre météo intérieure. « Prendre soin de soi » : nous l’entendons désormais à tout bout de champ, ce qui a une petite tendance à m’agacer. Parce que, concrètement, ça veut dire quoi ? Et si la première étape d’une bonne relation à soi, était déjà de prendre un temps pour se demanderLire la suite « Et vous, comment ça va ? »

La traversée du désert se fait toujours en caravane

Ou une réflexion personnelle sur le thème : Pourquoi a-t-on tant de mal à accepter de l’aide ? Pourquoi se condamne-t-on parfois à affronter une traversée du désert en solo ? Top 5 des freins observés à la mise en place d’un accompagnement. Je saisis mon clavier pour parler d’un problème que je rencontre fréquemmentLire la suite « La traversée du désert se fait toujours en caravane »

Zapping attentionnel : le mal du siècle ?

Vous éprouvez des difficultés à vous concentrer plus de 5 mn sur la même tâche ? Vous avez du mal à écouter un interlocuteur sans avoir l’envie irrépressible de consulter votre portable ? Vous avez du mal à mémoriser des infos comme un prénom, une adresse qu’on vient de vous donner ? Vous êtes devenuLire la suite « Zapping attentionnel : le mal du siècle ? »