19/03 et 02/04 – Formation interentreprise Gestion des Emotions en entreprise

La formation sur la gestion des émotions au travail, en partenariat avec EOSE, est une opportunité pour améliorer les conditions de travail. Cette formation de 2 demi-journées à Carpentras, à 400 €, aborde l’impact des émotions dans la sphère professionnelle et vise à promouvoir un management plus humain. Pour plus d’informations, contactez-nous.

15 et 16/03 – Stage à Avignon Apprivoiser ses émotions

Bienvenue à tous! Amandine Bonnet et Sophie Haas, praticiennes de méditation de pleine conscience et psychothérapeute, et moi-même, vous offrons un programme spécial. Rejoignez-nous le 16 mars à l’espace Namaste à Avignon pour un atelier en art thérapie et méditation. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter. INSCRIPTION ICI!

NOUVEAU ! Programme d’initiation à la méditation en ligne et gratuit

En ce début d’année, j’avais envie de vous faire un cadeau ! Et de poursuivre le chemin sur lequel je me suis engagée en créant mon activité : faire découvrir au plus grand nombre ce magnifique outil qu’est la méditation de pleine conscience. Pour cela, j’ai créé un mini Défi 7 jours de Méditation, totalementLire la suite « NOUVEAU ! Programme d’initiation à la méditation en ligne et gratuit »

06/02 – Tapas y Plumas : Happy hour créatif à la Maison Bronzini

RDV après le travail pour un Happy Hour dédié à l’écriture et au bien-êtreTous les 1er mardis du mois à la Maison BronziniAutour d’une formule 1 boisson + grignotage = 30€

L’écritothérapie par Bernard Werber

Vous connaissez sans doute l’écrivain à succès Bernard Werber, auteur de la trilogie des Fourmis, des Thanatonautes ou encore, de l’Arbre des Possibles (j’adore ce titre). Je vous invite à découvrir son intervention en TEDX à Marseille. Bernard Werber revient de manière émouvante sur sa maladie : la spondylarthrite ankylosante, et explique en quoi l’écritureLire la suite « L’écritothérapie par Bernard Werber »

[EN SAVOIR +] Esprit de Noël, es-tu là ?

Une étude originale publiée par deux chercheurs danois qui voulaient identifier dans notre cerveau où se localise « l’esprit de Noël ». A coup d’IRM (de quoi péter la magie), ils ont fini par le trouver !!! Dans les zones de notre cerveau qui gèrent le sens du toucher, la spiritualité et l’expression des émotions, et notreLire la suite « [EN SAVOIR +] Esprit de Noël, es-tu là ? »

[EN SAVOIR +] Drôle d’étude !

Deux médecins à l’humour noir ont imaginé de quoi pourrait souffrir notre Père Noël au regard de son mode de vie. Ou donner envie aux plus petits d’en prendre le grand soin lorsqu’il passera les visiter dans la nuit du 24 décembre ! #sante #pèrenoel #preventiondustress #noel #marionnussbaumer LIRE L’ARTICLE ICI

18/01 – Petit déj découverte Formation Gestion des Emotions en entreprise

En partenariat avec EOSE, cabinet de conseil en sécurité, prévention et amélioration des conditions de travail en entreprise, nous vous proposons un temps d’information sur la question des émotions au travail. Le 18 janvier de 8h45 à 10h au RILE de Carpentras Au programme : Pourquoi s’intéresser aux émotions dans le cadre du travail lLire la suite « 18/01 – Petit déj découverte Formation Gestion des Emotions en entreprise »

[EN SAVOIR +] Noël, c’est bon pour la santé !

Pour celles et ceux que Noël rebutent, voici une étude qui pourrait bien vous faire changer d’avis ! Découvrez en quoi Noël et ses festivités peuvent être un excellent allié pour notre santé. Et si malgré cela, vous avez du mal à passer cette période, n’hésitez pas à me contacter pour une séance cocooning auLire la suite « [EN SAVOIR +] Noël, c’est bon pour la santé ! »

[EN SAVOIR +] La Communication Non Violente

On entend quand même tout et n’importe quoi sur ce superbe outil. La CNV nous aide avant tout dans nos relations, et favorise la prévention / résolution des conflits 🤝 La preuve en est : l’autre jour dans mon cabinet, un homme me disait avoir testé un élément de la méthode lors d’un échange avecLire la suite « [EN SAVOIR +] La Communication Non Violente »